卧室是我们每天在里面休息的一个地方，而在风水学上讲，当我们长期处于一个房间内部，就会受到房间内部的能量作用，这样的能量会直接影响到人的身心健康。因此，卧房的风水是很讲究的，而且马虎不得。
人的一天有三分之一的时间是在床上渡过的，因此，在风水上床位的摆放非常重要。
一、床的摆放方位
床是用来休息的地方，应该摆在与自已身体信息配合的方面位，如此才能让人睡得舒适，安宁，睡醒后才会感到精神好。这便是风水学讲求的“床命相配”的原理。五行属水、木、火的人是“东四命”睡床以摆在东、东南、南及北方为宜，因为这是命的吉方。五行属土、金的人是“西四命”睡床就要以摆在东北，西北，西南及西方为佳，因为这是本命吉方。
但从风水学上来说，并不讲究睡觉时的“面向”，因为人睡后，通常辗转反侧许多次，面部时而向上，时而向下，时而向着左侧，时而向着右侧，所以很难以睡觉的面向为准。总的来说,睡床们布置应以“头向”为主，头向吉方则吉，头向凶方则凶。
二、床的摆放方式
首先，床的三面无依靠，让人缺乏安全感，其次，把卧房的空间分隔得得零碎，用起来也不方便，如果房间不大，还很容易碰伤。
正确方式主要有以下几样:
1、床头不要朝向走廊，电梯间，楼梯间，厕所的下水管和抽水马桶。
因为这些都代表“阳动”的地方气流非常不稳定，虽然隔着一堵墙，但还是会到人的脑电波，使人不能安静入睡。
2、三面有墙，藏风聚气。
把床摆在三面有墙靠的位置上，也就是尽可能把床放在一个藏风聚气的地方。
3、不受门窗冲射的角落。
把床放在房间不受门窗冲射的角落，两面有墙，如果不行，就在朝门窗的位置上加屏风和挡板，目的是遮措门窗的冲射，使床位能够藏风聚气。
三、床头禁忌
1、床头靠板的形板不宜用三角形。
床头靠板若呈方形或半圆形属于吉利，但切记不能用三角形，因为三角形在五行中属火，如果用在床头，代表主人的精神会比较差，且脾气暴躁。
2、床头不宜正对大门。
床头正对房门，代表一个人的健康及事业会走下坡路，应该尽量避免。
避免的方法是:把睡床移开，以免床头被外气直冲所害，如果睡床无法移动，那么可以换一头睡觉，这亦是一个可行的方法。
3、床头千万不要放在窗口下面。
因为窗口是气流和光线最强的地方，如果将床头靠窗设置，那么不仅对睡眠影响很大，人的能量也容易散失，对健康也非常不利。为了睡眠安宁及家居安全着想，应该尽量避免床头贴近窗口，如果不能更换床头，最好能用厚窗帘和遮光布加以遮挡。
4、床头不宜“横梁压顶”。
风水学认为这会对人的头部健康造成损害，如引发发晕，头痛，失眠以及其他脑部疾病等。避免方法是:把床头移到另一方，避开横粱，倘若因为房间的面积太小或其它原因避不开，也可以采用“遮”的方法，即用天花板把横梁遮掩起来，借此减少心里压力，此外，还可以在横梁两瑞挂五帝古钱来化解。
5、床头不宜正面对镜子。
镜子的摆放一定要记住一个前提，便是镜子不宜对自己，同时也不宜正对吉利方位。只因镜子在风水上是主要用来照煞的。所谓的照煞是指悬挂镜子使它对直冲而来的不好之气反射回去。
所以镜子不宜正对着床，此外，睡房内也不宜摆太多镜子，否则会严重影响睡眠的质量，导致心悸失眠，精神涣散，甚至疾病缠身。最理想的方法是在衣柜内的门上安装镜子，而且梳妆打扮时，打开柜门便有镜子可用。
6、床应加高离开地面床面应离开地面50公分左右，床底必需保持清洁，不宜堆积杂物。离开地面，并且不堆积杂物能保持床底空气畅通，减少地面湿气渗透入床垫，而影响健康。
四、安床时间的讲究
床是家中最重要的物品，所谓搬家，其实主要就是安床。所以在中华老黄历中，搬家是叫“安床”。搬家择日择时，一般是也指安床的时间而言。
安床的时间，首先要查询中华老黄历，择一个适宜安床的黄道吉日，选择良辰吉时，在择好的吉日吉时把床安正。
但并不是老黄历上所有标明“安床”的吉日都适合安床，这也得因人而宜。从大的范畴来讲，在选择吉日良辰时，还要兼顾到主人的生肖，要避开与主人犯冲的日时，在安床时还要避开与主人犯冲的生肖的人，以营造一个和谐吉祥的气场。
至于实际安床的时间，可以在选择好的吉日良辰之际把床搬来安放好，也可以在这之前，先把床搬过来，放在预先确定好的位置，但不要调正。等到吉日良辰之时，再把床调正即可。
五、安床的风俗仪式
这些风俗仪式各地都不尽相同，大体说来，只要按照当地风俗仪式去进行就可以了。这些风俗仪式老年人都懂，届时可请老年人做安床的顾问。其中比较共性的安床仪式，就是要进行一些必要的供奉与祭祀。有的地方还有祭祀床神的习俗。由于这些习俗内容大多失传或变异，所以没必要死搬硬套，在安床时，只要在家中的佛菩萨或灶神财神面前，虔诚供奉，焚香礼拜，真心祈求就可以了。
床安好之后，接下来的一项重要内容还有铺床。铺床也有一些不同的讲究，有的地方是请长辈铺床，有的地方是请同辈的哥哥铺床，而现在则流行请未婚的女性来铺床。不但各地铺床的内容不尽相同，而且搬家铺床与结婚铺床又有区别。这些不同的铺床方式，无非就是图个吉祥安康罢了，具体的铺床方法，可以参照一下当地风俗和长辈的建议。
在安床时还要注意，床的材质床上用品的与颜色，最好也能与主人的八字五行相配套。
除了床之外，卧房还有很多其它风水讲究:
1、不要把卧房当仓库
不要把卧房当仓库，床上除了枕头及叠好的棉被及抱枕之外，不要再堆放其他杂物或衣裤袜子，不要让宠物进到卧房来。
2、卧房不宜无采光功能
卧房内最好有对外窗户，一来有采光功能，晨昏辩、日月明、阴阳不倒置，会培养出优良的磁场及动力。
但窗户的设置可不是越多越好，窗户虽有将秽气排出屋外的功能，但既然是气口，也有引煞入室的可能，房间内若窗户过多，可以加上窗帘遮挡，可提升房中的好运磁场，对于西晒等令人不适的光线，用厚的窗帘也能有效控制。
3、卧房不宜摆有刺植物
卧房追求雅洁、宁静舒适的气氛，放置植物有助于提升休息与睡眠的质量。但由于空间有限，应以中小盆或吊盆植物为主。卧房内不宜摆放有刺植物，如仙人掌、龙骨等，否则会影响家人的健康。
4、卧房外形不宜斜边凸角
卧房形状应方正，斜边或多角形并不恰当，会造成视觉及精神上的压迫，身体也会经常患病不适，卧房的形状太过奇怪，福气不宜聚纳，会破坏命理学上的布局。
想要改善格局，启动八卦福源，可在缺角处的墙上挂上镜子，使缺角补齐，但须注意不可使镜子形成新的冲煞。若房间够大，以屏风将卧房主要区域隔出，不规则区域另做他用，也是一个良方。
5、浴厕不宜改成卧房
现代大楼管线整体施工，所以整栋大楼浴厕都设在同一地方。假如将浴厕改为卧房，势必造成睡在楼上和楼下两层的浴厕当中，而浴厕本为潮湿、不洁之所，夹在当中必然对环境卫生有所影响，另外当楼上马桶、水管一开动也绝对会影响到您的安宁，所以对人的身心健康造成伤害。
6、房门不可对镜子
镜子有反射作用，在风水上可将煞气反射回去，所以可挡凶煞。但是镜子对着房门会将凶煞冲克照进卧房，招来不好运势。
7、浴厕不宜改成卧房
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