婚姻不幸,想离婚怎么办?挽救婚姻就用这4个方法(拯救婚姻)

姓名人生 57

婚姻就像一座围城,里面的人想出来,外面的人想进去。

婚姻有问题怎么办?有人说离呀,谁离开谁都可以活得很潇洒。没有经历过婚姻的人根本不明白,婚姻不是说离就可以离的,这里面涉及家庭、父母、孩子甚至外界对你的看法,并且很多问题不是说你换个人就可以解决的。

做婚恋咨询10年的时间,见过太多人来诉说自己的委屈:“老师,我们之间已经不爱了,但是又说不出什么问题,我到底要不要离婚?”

“我老公从来不会认错,有错的都是我。我真的受够了,不想跟他在一起了,但是还有孩子,不知道怎么办了?”

其实,凡是来询问要不要离婚的,都不想离婚。

组建家庭本来就不是一件容易的事情,两个人相识、相知、相爱的过程都不容易。有些人的感情看似摇摇欲坠,已经到了离婚的边缘,好像没有任何的转机,其实不是你们不爱了,也不是你们的感情消失了,很多时候都是你们不会沟通、情绪失控,导致你们之间的问题越来越严重。

家家有本难念的经,每个人的婚姻都不容易,那些婚姻幸福的人不只是他们遇到了合适的人,更重要的是他们有经营婚姻的智慧。所以如果你自己的婚姻已经处于离婚的边缘,或者你感觉自己的婚姻并不幸福,那你就要试着学习一些经营婚姻的方法。

当然每个人的感情状况,并不相同,具体的复合方法还是要根据你们的具体情况,但是婚姻一定是需要经营的,就像是车子、房子需要维护一样的道理,如果你遇到了感情问题,可以来咨询我,老师会跟你一对一免费分析。

接手过上千的咨询案例,我总结了挽留婚姻的一些方法,希望对你们的婚姻、感情有帮助。

一、婚姻中常见的错误沟通方式

1、一直拿别人跟伴侣做对比

很多人总是觉得别人家的老公或者老婆好,然后对自己的伴侣不满意,这也不行,那也不行,羡慕人家老公赚钱过,羡慕别人家的老婆会打扮温柔。总之就是对另一半不满意,动不动就是指责。

其实拿别人跟伴侣作对比本来就是一种暴力沟通模式。你可能会说自己只是在激励对方,想让ta变得更好,那就更是错上加错了。拿别人作对比根本达不到激励别人的目的。如果你真的想激励一个人,不应该是拿ta跟别人作对比,而是一直鼓励对方。喜欢比较的人,其实就是在表达自己内心的不满,你觉得ta不够好名字测婚姻,你觉得ta不够优秀。

你们之间的相处模式已经出现问题,你觉得ta不优秀,不上进,ta觉得你不可理喻,根本不爱ta,你们对彼此的印象都停留在负面的情绪中,两个人的账本都密密麻麻的记着对方的不好,在一次次的争吵和矛盾中,你们的感情慢慢的变得越来越糟糕。

在忍无可忍的时候,你们谁都不愿意妥协,离婚也是一种必然的结果。

2、抱怨和指责

婚姻生活难免会遇到一些难事,有些伴侣会共同面对,互相包容;有些情侣却选择互相抱怨,不管是什么问题,就开始劈头盖脸的指责和抱怨。

爱是什么?是尊重和包容。如果你一点都不包容对方名字测婚姻,那么ta怎么可能愿意跟你在一起呢?

有些人总是不愿意包容对方,一旦遇到自己不满意的地方,就开始发泄情绪。

我可以理解你的生气,但是遇到问题不只是抱怨和指责,更重要的是提出解决的办法。如果一个成年人连自己的情绪都控制不住,那么说明你根本不适合进入婚姻。

3、控制别人,什么事情都想过问

有些女人结婚后,完全把自己的角色搞混了,明明是媳妇的角色却操着妈妈的心。什么事情都过问,家里的大大小小的事情都要品头论足一下,告诉别人应该怎么办,不应该怎么做,有时候还要求他一定要听话。

更严重的,还有人在外人面前,不给老公面子,总是试图控制自己的老公,甚至当众让自己的老公出丑,以此来证明自己的厉害,殊不知你这样的行为在男人看来就是一种不尊重。

人都是渴望自由的,谁不希望被别人管教。而你的过度控制会让男人觉得自己在婚姻中没有掌控感,他连自己的人生那都无法控制,怎么可能愿意跟你在一起。

就算他暂时没有做出反抗,也只能说明他在忍让,或者他只是用另一种方式来做抵抗。比如:沉默、逃避、冷暴力甚至暴力等等。

这种并不健康的相处模式,如果不及时改变,早晚有一天你们的婚姻会分崩离析。

记住,不管是婚姻还是恋爱都是两个互相独立的人,绝不是说另一个人听从另一个人或者臣服于另一个人。千万不要把自己的角色搞混了。

4、过于独立,不懂得依赖

我们一直在强调女人要学会独立。经济上的独立确实很好,但是现在有些女人甚至开始追求情感独立,感情中也不再依赖男人。

男人都希望被心爱的女人依赖,如果你一直不依赖他,他会觉得自己没有存在感,甚至觉得你不在乎他,时间久了,你们的感情就会变淡。

不管是婚姻还是恋爱,互相依赖的两个人感情会更好。在彼此依赖的过程中,你们之间的关系也会变得越来越好。

撒娇女人最好命,适当的时候,情感依赖会增加感情的情趣,在这种互相依赖的模式下,你们之间更加信任彼此。

以上这几种常见的错误相处方式,可以审视一下自己有没有做过这样的事。这些都是感情的杀手锏,再好的感情,面对这样的相处模式都会变得糟糕,如果你已经做过这样的事,可以点击下方【免费咨询】添加老师,我会帮你找到你的感情问题,同时帮你制定合适的复合攻略。

二、挽留婚姻的有效方式

1、暂时放下婚姻的争端,先解决问题

如果男人跟你提出离婚,基本上已经说明你们的婚姻已经出现了很多的问题,可能他已经对你已经忍无可忍了。

一开始,你们之前的问题一直都存在,但是出于人的本能,他并不愿意直接面对这件事,甚至会像鸵鸟一样一直逃避自己的问题。结果原本一个很简单的问题,越拖越严重,甚至达到无法复合的地步。

这时候你的争吵或者歇斯底里只会让你们原本就摇摇欲坠的感情变得更加糟糕,他对你的印象也只是停留在你就是一个“无法控制自己的情绪”的人。如果他对你已经是这样的糟糕印象,想要再次改变,就非常难了。

所以你的争吵或者乞求根本不会打动对方,你要做的就是主动解决你们之间的问题。在你想要情绪爆发的时候,可以先让自己冷静一下,或者跟朋友打一通电话,学会转移自己的注意力,让自己先冷静下来。

当你调整好自己的心态,可以主动给对方发这样一段话:

如果你真的已经决定要跟我离婚 ,我尊重你的决定,不过离婚毕竟不是一件小事,我们要给双方父母以及孩子一个交代,尽量把伤害降到最低,所以,给我一点时间来处理这些事情好吗?

其实,这就是一个缓兵之计,目的就是给对方和自己一个缓和的空间。有时候人提出离婚并不是说真的想跟你离婚,可能只是为了发泄自己的情绪,现在暂时搁置,冷静处理,反而会让你们更加理智的思考你们之间的问题。,可能冷静一段时间后你们的感情会发生变化。

2、探索新的沟通模式,建立新的角色

很多人咨询的时候,都会说这样的话:“我太了解他了,他根本不会改变。”“老师,我根本改变不了他,我们这样的相处模式已经好几年了。”

其实这就是一种局限的思维模式,你已经把自己的思维固化,本能地觉得他不会改变。但是不知道人会随着外界的变化而变化。

婚姻不是辩论赛,你们也不是对手,不需要所有的事情都要争个输赢。你要学会换一种思维方式来跟对方沟通。不要再把自己放在一起“妈妈”的位置,或者片面地看待对方,甚至给对方贴上一个标签。

人都在变化,一开始没有必要一定要求别人先做出改变,你可以先做出改变,然后再用自己的行动影响对方。

到底怎么转变自己的角色,换种全新的沟通模式,由于篇幅有限,不再详细展开,如果你想学习,可以点击下方免费咨询,老师会帮你成为掌控自己婚姻的人,现在咨询,还有一次一对一的沟通机会。

3、巧用自身优势,懂得示弱

女人和男人本来就不同,男人天生就坚强有力量,女人就是柔弱,所以你要学会利用自己的优势,适当的时候学会示弱和撒娇。不要总是觉得自己可以压对方一头就开始洋洋得意。

真正的强者都会在适当的时候示弱。

可以在对方心情好的时候,聊一些轻松的话题,可以这样说:最近这几天想了很多,你真的很好,以前都是我不好,没有好好珍惜你 ,没有看到你的好,但是还是要感谢你这些年的陪伴。

你这句话就是在单纯的叙述你对这个男人的感受,只是在表达你对这段感情的遗憾,没有表达自己内心的需求。

如果他的反应非常激烈,并不想跟你有任何的沟通欲望,说明他内心还是对你有期待的,你们可能还有机会挽留对方。

面对感情的危机,不是一味认错就可以让对方回头,重要的是你要让对方感受到你尊重他,并且愿意主动跟对方沟通。

4、学会共情,提升婚姻舒适感

想让对方回头,就一定要让对方感受到你们之间的相处非常舒适,你可以理解对方。

能做到共情真的很难,所以你可以试着理解对方 学会站在对方的角度思考问题。很多人说话的时候总是逞一时之快,完全不顾及对方的感受,结果自己是心情舒畅了,可是别人呢?一直被你伤害。

所以,复合时,一定要学会共情,改变自己原有的思维模式。只有对方感觉到开心、舒适,他才有动力跟你重新在一起。

任何人的感情都不是一成不变的,你们的感情每一个阶段,都有不同的状态,也会遇到不同的问题。我们要做的不是坐以待毙,而是学会在不同的阶段,处理不同的问题。

当然每个人遇到的感情问题都不同,所以处理感情的方式也不同,我们提到的一些思维框架可能并不适合你,所以复合没有明确的定死的框架,关键还是要看你们的感情状况,如果你遇到了同样的婚姻问题,可以试着联系对方,老师会帮你解决这些问题。

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